Бесплатный урок5 мин аудио · 5 мин чтения
Одна нейросеть — один настоящий ответ
Установите бесплатную нейросеть на телефон и с её помощью ответьте на сообщение, которое ждёт вас сегодня.
Сообщение висит с утра. Что ответить, вы примерно знаете, но подбирать слова не хочется. После этого урока у вас будет нейросеть в телефоне, отправленный ответ и первая страница набора «Время себе».
Выберите за минуту
Для практикума подойдёт Алиса AI или ГигаЧат — промпты работают в обеих. Порядок отражает, сколько людей ими пользуется, а не качество.
Решить помогут три вопроса:
- Работает ли нейросеть официально там, где вы живёте? В России работают обе. Если вы в другой стране, смотрите блок «Если вы не в России» ниже.
- Есть ли у вас нужный аккаунт? Для Алисы — аккаунт Яндекса. Для ГигаЧата — номер телефона или Сбер ID.
- Отвечает ли она по-человечески? Напишите ей одну фразу так, как пишете обычно, и прочитайте ответ.
На этом выбор закончен. Как вы спрашиваете, важнее, чем какую нейросеть выбрали. Оставайтесь с одной до конца практикума.
В России
Практикум построен на Алисе AI от Яндекса и ГигаЧате от Сбера: обе официально работают в России. Ставьте приложение только из официального магазина — RuStore, Google Play, App Store или AppGallery. По запросу «нейросеть» магазин покажет десятки похожих приложений с «ГПТ» и «ИИ» в названии — это не они. Смотрите на разработчика под названием: у приложения «Алиса AI: Нейросеть Яндекса» это ООО «ЯНДЕКС» (так в RuStore в ноябре 2026 года), у ГигаЧата — Сбер. Карта не нужна.
Установите и войдите
- Откройте магазин приложений, найдите «Алиса AI» или «ГигаЧат» и проверьте разработчика.
- Установите приложение. Не хотите ничего ставить — откройте в браузере телефона alice.yandex.ru или giga.chat. На iPhone ГигаЧат проще всего открыть именно так.
- Войдите. В Алисе — кнопка «Войти» и ваш аккаунт Яндекса. В ГигаЧате — номер телефона и код из СМС или Сбер ID. Код по СМС — это нормально, платить ничего не нужно.
- Перенесите значок на главный экран.
Если приложение предложит подписку или пробный период, пропустите. Все уроки рассчитаны на бесплатный тариф.
Ваш первый настоящий ответ
Представьте, что нейросеть — новый коллега в первый рабочий день. Он много знает о мире и ничего — о вас. Поэтому сначала скажите, кто вы и что нужно, а потом просите.
Как пользоваться готовым промптом с телефона: нажмите «Копировать», затем долго нажмите на поле ввода в чате и выберите «Вставить». Потом нажмите на текст в квадратных скобках, сотрите его вместе со скобками и напишите или надиктуйте своё. Пишите как говорите, запятые не важны. Одна задача — один новый чат.
Я работаю [кем и где]. Мне пришло сообщение от [клиента / руководителя / поставщика]: «[вставьте сообщение — без имён и телефонов]» Что я хочу ответить, своими словами: [ваша мысль, можно коротко]. Напиши два варианта ответа: короткий и более вежливый. Каждый — до 60 слов, чтобы сразу отправить в [MAX / ВКонтакте / Telegram / почту]. Пиши по-русски, просто и по делу, без канцелярита. К адресату обращайся на «вы». Обычный текст без звёздочек, решёток и списков с символами. Опирайся только на то, что есть в этом сообщении. Не добавляй обещаний и подробностей. Если чего-то не хватает — спроси, ничего не придумывай. Если какие-то [скобки] выше остались пустыми, сначала спроси меня о них.
Пример
Пример: Андрей, менеджер по продажам в компании-дистрибьюторе стройматериалов в Самаре. С утра в рабочем чате висит сообщение от завода: машину с плиточным клеем предлагают перенести с четверга на следующую среду. Андрею это не подходит: клей на складе кончится в пятницу, а под него заказ клиента. Между двумя звонками он вставляет промпт и пишет своими словами: «до среды ждать не можем, может, половину в четверг?» Вежливый вариант из нашей проверки этого промпта: «Добрый день. К сожалению, подождать до среды не сможем. В пятницу клей на складе закончится, а у нас под него оформлен заказ клиента. Подскажите, пожалуйста, получится ли отгрузить половину в четверг, а оставшуюся часть привезти в среду?» Андрей убирает «к сожалению» — он так не пишет — и отправляет.
То, что вернёт нейросеть, — черновик: прочитайте, поправьте то, что звучит не по-вашему, и только потом отправляйте. За отправленное отвечаете вы. Одно правило на сегодня: в чат не идут пароли, номера карт и паспортов, чужие имена и телефоны. Подробно об этом — в четвёртом уроке. Если на работе нейросети запрещены, сделайте упражнение на личном сообщении.
Что дальше
Следующие уроки добавят по навыку: промпт из четырёх частей, фото и голос вместо набора текста, проверку ответов, письма в вашем стиле, пересказ длинных документов, отчёт из таблицы и, в конце, готовый набор «Время себе».
Актуально на ноябрь 2026 года
Чат в Алисе AI бесплатный. В часы высокой нагрузки приоритет получают пользователи платной опции Алиса Плюс, и часть функций у остальных может быть недоступна. В ГигаЧате есть бесплатный тариф; для входа через Сбер ID нужна SIM-карта российского оператора, клиентом Сбера быть не обязательно. Для всех уроков бесплатных тарифов достаточно. Если кнопка переехала, метод работает так же — проверьте актуальный путь в меню в приложении.
Если вы не в России
В Казахстане, Узбекистане, Киргизии, Армении и других странах, где официально работают ChatGPT, Gemini и Claude, можно взять любую из этих нейросетей — промпты из уроков подходят. ГигаЧат работает только в России. Налоги, площадки и способы оплаты у вас свои: там, где это важно, мы говорим об этом отдельно.
На заметку
Нейросеть пишет уверенно, даже когда ошибается: может придумать цифру, дату или правило и неверно прочитать фото. Поэтому урок о проверке стоит раньше уроков о работе. У бесплатных тарифов есть лимиты, а кнопки переезжают. Работодатель может ограничивать нейросети: мы покажем, как узнать правило, но не как обойти. Практикум не сделает работу за вас и ничего не обещает про деньги и должность. Сколько времени вернётся, зависит от вашей работы и практики. Уроки озвучены синтезированным голосом и подготовлены с помощью нейросетей, затем проверены и отредактированы редактором в ноябре 2026 года.
Сделайте за 5 минут
Сделано 0 из 3
Всё сделано. Отлично.
Три вывода
- Одна нейросеть — до конца практикума.
- Сначала скажите, кто вы и что нужно, потом просите.
- Ответ нейросети — черновик: вы его читаете, правите и отправляете.